気分の落込み

気分が落ち込んでしまい、何もやる気が起きないと言う方が

このところ増えてきたように思います。

言い訳癖や反省癖、過去にとらわれがちの人に多く見られます。

また、他との比較で自分を見る場合にも起こります。

すべてエゴから来るものです。

エゴを見切って無力化してゆけば自然に変わってゆくものですが、

気質的なところもありますので、うちに来た方にお伝えしてる方法です。

「手の指もみ」、TV見ながらでもできます。

左右の手の爪の生え際をやや強くもみます。

本やTVなどでも見た方が多いでしょう。

もう一つは、足の親指と人差し指の骨の間を指で辿っていってぶつかった所

(付け根)にある「太衝(たいしょう)」というツボを押します。

肝臓(きも)が強化されます。頭痛、目まいにもよさそうです。

一日に朝夕数分ほどやればいいと思います。

ともにシンプルなものですが、継続して行なえば効果があります。

最低2週間続けることをおすすめします。

落ち込みやすい人は、是がナカナカ出来ません。

継続できないのもエゴから来るものと知っておきましょう。

エゴに義理立てする必要は一切ありません。



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プロフィール

ロックエヴァ

Author:ロックエヴァ
療術家  

大黒屋誠二郎師を師匠として、伝授された画像や技法などを使って日々、療法に取り組んでいる。
画像、シール,保健水などの活用を中心に、心、意識、身体などについて研究を深めていく事を目的とした「まいど会」の会員。

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